Qu’est-ce que le Playfight ?
C’est un jeu de lutte au sol, qui se pratique dans le but d’être en connexion à soi et à l’autre, sans gagnant ni perdant.
La seule règle c’est de ne pas se faire mal.
Pas besoin de condition physique particulière, le jeu s’adapte à toutes et tous.
C’est un jeu de lutte au sol, qui se pratique dans le but d’être en connexion à soi et à l’autre, sans gagnant ni perdant.
La seule règle c’est de ne pas se faire mal.
Pas besoin de condition physique particulière, le jeu s’adapte à toutes et tous.
C’est un moment pour se sentir bien vivant.e, pleinement dans son corps et en lien avec les autres.
Les émotions sont bienvenues, écoutées et accompagnées.
Pourquoi jouer à se battre ?
On retrouve cette activité très naturelle chez tous les mammifères, dès la plus tendre enfance ils relationnent par le jeu et la chamaillerie. Non pas pour se faire mal ou dominer l’autre, juste par pur plaisir.
C’est une formidable source d’apprentissage, pour développer l’assertivité, la conscience de son corps, la force intérieure, la capacité d’écoute également.
On retrouve cette activité très naturelle chez tous les mammifères, dès la plus tendre enfance ils relationnent par le jeu et la chamaillerie. Non pas pour se faire mal ou dominer l’autre, juste par pur plaisir.
C’est une formidable source d’apprentissage, pour développer l’assertivité, la conscience de son corps, la force intérieure, la capacité d’écoute également.